Les cours de Dayan Qi Gong

auront lieu le mercredi de 17h 45 - 18h 45

salle polyvalente

Pourquoi choisir le Dayan Qi gong par rapport à d'autres styles de Qi gong et de Taiji Quan
Grace à l'approche exclusive de l'école de l'oie sauvage vous bénéficierez de l'enseignement de techniques millénaires à travers les 3 aspects : thérapeutiques, méditatifs et martiaux.
Aspects thérapeutiques : Au-delà des mouvements, par un travail progressif sur la respiration vous aurez
accès aux techniques taoïstes secrètes de la petite circulation céleste ou orbite microcosmique. Bien au-delà des effets préventifs et curatifs sur vous - même, ces techniques vous permettront de maîtriser votre circulation énergétique ( Qi) non seulement à l'intérieur de votre corps ( à travers les vaisseaux et méridiens ) mais aussi à l'extérieur dans tout votre champ énergétique.
Aspects méditatifs : Les méditations de l'oie sauvage sont des méditations de pleine conscience. Elles vous permettent de vous réapproprier votre corps grâce à un voyage intérieur, et très rapidement de sortir de la limitation de vos mouvements corporels, de vos concepts et de vos croyances erronées par une perception réelle de l'univers.
Aspects Martiaux : Ici le terme martial est à interpréter en tant que combat contre nos propres peurs et nos propres limitations. Par un travail progressif d'enchainements spécifiques vous développerez la coordination, la souplesse
articulaire, la fluidité, l'agilité et l'équilibre. Vous redécouvrirez la confiance en vous et la sérénité.

Professeur : Christian MILLARD

Tarif 150€